体が思うように動かなくなり、このままでは、本当の肥満になると思い、ウォーキングと筋トレをはじめました。まだ2日目なので結果は出ないけど、必ず1ヶ月ほどで、10kgは落としたいところです。
頑張ります。
頑張ります。
by trn-net
| 2006-05-24 23:30